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QiGong-Woche mit DI Dr. Claudia Brandner

6. bis 13. April 2018

Sichern Sie sich aufgrund begrenzter Teilnehmeranzahl Ihren fixen Platz!!!

Mitten im grünen Paradies, zwischen den Bergen erleben Sie eine atemberaubendee Seen-Berg Landschaft. An unserem Ort der Kraft lassen Sie sich von DI Dr. Claudia Brandner die Welt des Qi-Gong näher bringen und genießen jeden Moment bei uns. Begeben Sie sich voll Vertrauen in die Hände unserer erfahrenen Therapeuten. Erleben Sie Zusatzaktivitäten wie das Smovey-Training oder progressive Muskelentspannung. Wandern Sie durch Berg und Tal, rund um den Weissensee & verköstigen Sie eines unserer schmackhaften, vegetarischen Lunchpakete. Unser Gastgeber & Ernährungsexperte Florian Klinger, mit seiner 30 jährigen Erfahrung, zeigt Ihnen im Rahmen eines Ölworkshops, welche Möglichkeiten die Vielfalt an gesunden Ölen verbergen.

Bei Qi-Gong – die Acht Brokate lernen Sie die besonderen 8 Übungen des Shaolin Klosters kennen, mit dem Ziel, dass Sie diese auch zu Hause für Ihre persönliche Gesundheitsvorsorge einsetzen können. Die Übungen werden im Stehen durchgeführt und auf Ihr Können und Vermögen angepasst. Shiatsu hingegen ist eine eigenständige in sich geschlossene Form der ganzheitlichen, manuellen Körperarbeit. Die Ursprünge von Shiatsu liegen in traditionellen chinesischen sowie japanischen Gesundheitslehren. Die Lebensenergie Qi fließt in unseren Meridianen und erfüllt uns mit Lebendigkeit. Zuviel von dieser Energie, zu wenig oder ein gestautes Qi verursachen ein energetisches Ungleichgewicht in unserem Körper, welches wir individuell wahrnehmen – etwa als Müdigkeit, Verspannung, Nervosität, Erschöpfung oder u.a. durch Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Verdauungsproblemen oder Schlafstörungen. Je nach Befindlichkeit wird energetisch gestärkt oder aber Blockaden aufgespürt und gelöst. Qi kann wieder leicht und frei fließen. Dadurch werden die Selbstheilungskräfte des Organismus aktiviert und das körperliche Wohlbefinden wird gesteigert.

Begleitung des Seminars: Shiatsupraktikerin DI Dr. Claudia Brandner ist dipl. Ernährungsberaterin und –begleiterin nach den Prinzipien der Fünf Elemente Ernährung, dipl. Shaolin Qi-Gong und Tai Chi Trainerin. Im Rahmen des Seminars geht es vor allem um die Konzentration auf das Wesentliche im Leben.

Elemente des Seminars

  • 3x Qi-Gong Einheiten im Meditationsraum direkt am See
  • 1x Massage Ihrer Wahl á 50 Minuten
  • Ölworkshop mit Gastgeber, dipl. Diät- und Haubenkoch Herrn Florian Klinger
  • 1x Lunchpaket für Ihren Ausflug rund um den Weissensee
  • kostenlose Nutzung unserer Fahrräder
  • Vegetarische Naturküche
  • Ruhe & Rückzug & Zeit für mich genießen
  • Viel Bewegung – am wunderschönen Kraftort Weissensee – umgeben von schönster Bergkulisse
  • Spa-Bereich im schönsten Ambiente des magisch zu zwei Drittel im See schwimmenden See-Spas
  • Wellnessoase mit Schwimmbad im benachbarten Appartemenhotel Weissenseerhof****
  • Abwechslung mit Smovey oder Progressive Muskelentspannung mit unseren Therapeuten
  • Weissenseerhof Premiumleistungen****S

Anfragen & Reservierung unter: +43 4713 2219 oder rezeption@weissenseerhof.at

Buchbar: 06. - 13.04.2018, Preis gilt pro Person im Doppel- sowie Einzelzimmer

8 Tage, 7 Nächte
Doppelzimmer€ 949,00
Juniorsuite€ 1.089,00
Roof Top Suite€ 1.159,00
Grand Suite€ 1.369,00

Erlebnis Weissenseerhof

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